Dieta

Bela maneira de começar a semana! Um chá preto cheio de açúcar e uma torrada sem nada!!! Querem emagrecer? Manter a forma? Nada como uma noite inteira a fazer abdominais de frente para a sanita que vão ver a barriguinha lisa lisa com que ficam! Vão por mim que estou a falar por experiência própria e tenho resultados comprovados.

Os amiguinhos para hoje este e este.

Não me venham cá querer apresentar canja de galinha que a Sra Dra foi muito explícita "a canja está cheia de gordura, coma bife grelhado com arroz cozido". Estão a ver...mais dieta, é desta que desapareço ou então começo a conseguir passar entre as gotas da chuva, até dizem que para o final da semana é o que vamos ter, vou poupar uns belos trocos num guarda chuva está visto.